Courbe d'évolution de akhybillal pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de akhybillal pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 15/ 78
- Classement meilleur performence: 15/78
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 25/78
Historique des performances de akhybillal pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 100kg | 124kg | +9kg | il y a 1 an | |
x1 | 115kg | 115kg | Ø | il y a 2 ans | |
x1 | 115kg | 115kg | Ø | il y a 2 ans |