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Statistiques des performances de Remi44 pour l'exercice Développé couché

Courbe d'évolution de Remi44 pour l'exercice Développé couché

1RM (kg)

Classement de Remi44 pour l'exercice Développé couché

  • Classement dernière performence: 60/ 78
  • Classement meilleur performence: 59/78
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 59/78

Historique des performances de Remi44 pour l'exercice Développé couché

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 10 60kg 80kg +3kg il y a 2 semaines
x 9 60kg 77kg -3.5kg il y a 1 mois
x 8 65kg 80.5kg +4kg il y a 1 mois
x 6 66kg 76.5kg +2kg il y a 2 mois
x 8 60kg 74.5kg Ø il y a 3 mois
x 8 60kg 74.5kg -2.5kg il y a 4 mois
x 9 60kg 77kg -3kg il y a 5 mois
x 10 60kg 80kg +37kg il y a 5 mois
x 20 30kg 43kg -37kg il y a 6 mois
x 10 60kg 80kg +5.5kg il y a 7 mois
x 8 60kg 74.5kg -6kg il y a 7 mois
x 8 65kg 80.5kg Ø il y a 7 mois