Courbe d'évolution de Chivas pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Chivas pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 8/ 49
- Classement meilleur performence: 8/49
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/49
Historique des performances de Chivas pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 1 | 120kg | 120kg | +10kg | il y a 2 semaines | |
x 1 | 110kg | 110kg | Ø | il y a 1 an |