Courbe d'évolution de Naylk pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Naylk pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 10/ 74
- Classement meilleur performence: 10/74
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 13/74
Historique des performances de Naylk pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x5 | 115kg | 129kg | +5kg | il y a 1 an | |
x8 | 100kg | 124kg | Ø | il y a 1 an |