Courbe d'évolution de Yaniz pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Yaniz pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 73/ 74
- Classement meilleur performence: 73/74
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 73/74
Historique des performances de Yaniz pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x7 | 28kg | 33.5kg | -1kg | il y a 1 an | |
x8 | 28kg | 34.5kg | Ø | il y a 1 an |