Courbe d'évolution de salagua pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de salagua pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 28/ 67
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 28/67
Historique des performances de salagua pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 90kg | 104.5kg | -0.5kg | il y a 1 mois | |
| x 1 | 105kg | 105kg | +0.5kg | il y a 3 mois | |
| x 6 | 90kg | 104.5kg | Ø | il y a 3 mois |
