Courbe d'évolution de groseb pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de groseb pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 80/ 93
- Classement meilleur performence: 74/93
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 74/93
Historique des performances de groseb pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 60kg | 74.5kg | -5.5kg | il y a 1 an | |
x1 | 80kg | 80kg | Ø | il y a 1 an |