Courbe d'évolution de JeanOncheLassal pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de JeanOncheLassal pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 49/ 77
- Classement meilleur performence: 49/77
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 49/77
Historique des performances de JeanOncheLassal pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 70kg | 93kg | Ø | il y a 7 ans | |
x10 | 70kg | 93kg | +13kg | il y a 7 ans | |
x12 | 60kg | 80kg | Ø | il y a 7 ans |