Courbe d'évolution de Odi pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Odi pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 26/ 31
- Classement meilleur performence: 26/31
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 26/31
Historique des performances de Odi pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 70kg | 70kg | +6.5kg | il y a 2 ans | |
| x 3 | 60kg | 63.5kg | +14kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 40kg | 49.5kg | +0.5kg | il y a 5 ans | |
| x 4 | 45kg | 49kg | -1kg | il y a 5 ans | |
| x 7 | 42kg | 50kg | +1.5kg | il y a 5 ans | |
| x 6 | 42kg | 48.5kg | Ø | il y a 5 ans |
