Courbe d'évolution de Djamyl pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Djamyl pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 7/ 80
- Classement meilleur performence: 7/80
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/80
Historique des performances de Djamyl pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x7 | 114kg | 136.5kg | Ø | il y a 4 ans |