Courbe d'évolution de Zepekeno pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Zepekeno pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 14/ 29
- Classement meilleur performence: 14/29
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 27/29
Historique des performances de Zepekeno pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 3 | 100kg | 105.5kg | +39kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 50kg | 66.5kg | Ø | il y a 3 ans |
