Courbe d'évolution de Zepekeno pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Zepekeno pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 37/ 77
- Classement meilleur performence: 37/77
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 68/77
Historique des performances de Zepekeno pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x3 | 100kg | 105.5kg | +39kg | il y a 2 ans | |
x10 | 50kg | 66.5kg | Ø | il y a 3 ans |