Courbe d'évolution de DingoLaBulle pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de DingoLaBulle pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 65/ 78
- Classement meilleur performence: 65/78
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 77/78
Historique des performances de DingoLaBulle pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 3 | 70kg | 74kg | +7.5kg | il y a 1 jour | |
| x 2 | 65kg | 66.5kg | +6.5kg | il y a 1 semaine | |
| x 4 | 55kg | 60kg | +9.5kg | il y a 2 semaines | |
| x 5 | 45kg | 50.5kg | +7.5kg | il y a 4 semaines | |
| x 12 | 30kg | 43kg | +5.5kg | il y a 1 mois | |
| x 12 | 26kg | 37.5kg | Ø | il y a 2 mois |
