Courbe d'évolution de Limon pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Limon pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 60/ 67
- Classement meilleur performence: 60/67
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 60/67
Historique des performances de Limon pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 65kg | 75.5kg | +3.5kg | il y a 5 ans | |
| x 7 | 60kg | 72kg | +1.5kg | il y a 6 ans | |
| x 9 | 55kg | 70.5kg | +1.5kg | il y a 6 ans | |
| x 7 | 57.5kg | 69kg | +5.5kg | il y a 6 ans | |
| x 6 | 55kg | 63.5kg | +8kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 45kg | 55.5kg | Ø | il y a 6 ans |
