Courbe d'évolution de Nacker pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Nacker pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 63/ 67
- Classement meilleur performence: 63/67
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 63/67
Historique des performances de Nacker pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 50kg | 72kg | Ø | il y a 4 ans |
