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Statistiques des performances de Walentin pour l'exercice Développé couché

Courbe d'évolution de Walentin pour l'exercice Développé couché

1RM (kg)

Classement de Walentin pour l'exercice Développé couché

  • Classement dernière performence: 106/ 111
  • Classement meilleur performence: 103/111
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 103/111

Historique des performances de Walentin pour l'exercice Développé couché

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x8 45kg 55.5kg -2.5kg il y a 4 ans
x6 50kg 58kg +5kg il y a 4 ans
x10 40kg 53kg -8.5kg il y a 4 ans
x2 60kg 61.5kg -0.5kg il y a 4 ans
x8 50kg 62kg +2kg il y a 4 ans
x7 50kg 60kg +2kg il y a 4 ans
x6 50kg 58kg +0.5kg il y a 4 ans
x9 45kg 57.5kg +4.5kg il y a 4 ans
x10 40kg 53kg -3kg il y a 4 ans
x5 50kg 56kg -1.5kg il y a 4 ans
x12 40kg 57.5kg -0.5kg il y a 4 ans
x6 50kg 58kg -2kg il y a 4 ans
x10 45kg 60kg Ø il y a 4 ans
x10 45kg 60kg +4kg il y a 4 ans
x5 50kg 56kg -4kg il y a 4 ans
x10 45kg 60kg Ø il y a 4 ans