Courbe d'évolution de jaaj pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de jaaj pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 13/ 95
- Classement meilleur performence: 13/95
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 13/95
Historique des performances de jaaj pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x1 | 130kg | 130kg | Ø | il y a 4 ans |