Courbe d'évolution de Hanma pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Hanma pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 36/ 95
- Classement meilleur performence: 36/95
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 36/95
Historique des performances de Hanma pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x6 | 95kg | 110kg | Ø | il y a 4 ans |