Courbe d'évolution de MouhcinTyler01 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de MouhcinTyler01 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 80/ 111
- Classement meilleur performence: 80/111
Historique des performances de MouhcinTyler01 pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x1 | 85kg | 85kg | Ø | il y a 3 ans | |
x1 | 85kg | 85kg | +10kg | il y a 3 ans | |
x1 | 75kg | 75kg | +8.5kg | il y a 3 ans | |
x10 | 50kg | 66.5kg | +5kg | il y a 3 ans | |
x5 | 55kg | 61.5kg | +9kg | il y a 3 ans | |
x3 | 50kg | 52.5kg | Ø | il y a 3 ans |