Courbe d'évolution de Alexandress pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Alexandress pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 45/ 68
- Classement meilleur performence: 45/68
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 45/68
Historique des performances de Alexandress pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 2 | 90kg | 92.5kg | +11kg | il y a 5 ans |
