Courbe d'évolution de Alexandress pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Alexandress pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 61/ 90
- Classement meilleur performence: 61/90
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 61/90
Historique des performances de Alexandress pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x2 | 90kg | 92.5kg | +11kg | il y a 6 ans |