Courbe d'évolution de SirJohnTravail pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de SirJohnTravail pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 84/ 95
- Classement meilleur performence: 84/95
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 84/95
Historique des performances de SirJohnTravail pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 50kg | 66.5kg | Ø | il y a 7 ans |