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Statistiques des performances de Yohan pour l'exercice Développé couché

Courbe d'évolution de Yohan pour l'exercice Développé couché

1RM (kg)

Classement de Yohan pour l'exercice Développé couché

  • Classement dernière performence: 87/ 170
  • Classement meilleur performence: 87/170
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 87/105

Historique des performances de Yohan pour l'exercice Développé couché

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
95kg x 5 106.5kg +8.5kg il y a 1 semaine
87.5kg x 5 98kg Ø il y a 2 mois