Courbe d'évolution de Deca pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Deca pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 32/ 90
- Classement meilleur performence: 32/90
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 32/90
Historique des performances de Deca pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x5 | 100kg | 112.5kg | Ø | il y a 6 ans |