Courbe d'évolution de Tajio pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Tajio pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 28/ 92
- Classement meilleur performence: 28/92
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 28/92
Historique des performances de Tajio pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 80kg | 115kg | +16kg | il y a 5 ans | |
x8 | 80kg | 99kg | Ø | il y a 6 ans |