Courbe d'évolution de mandazder pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de mandazder pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 3/ 90
- Classement meilleur performence: 3/90
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/90
Historique des performances de mandazder pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x4 | 140kg | 152.5kg | Ø | il y a 6 ans |