Statistiques des performances de kms10 pour l'exercice Développé couché

Courbe d'évolution de kms10 pour l'exercice Développé couché

1RM (kg)

Classement de kms10 pour l'exercice Développé couché

Classement dernière performence: 67/ 90
Classement meilleur performence: 61/90
Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 67/90

Historique des performances de kms10 pour l'exercice Développé couché

RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Date
x5	75kg	84kg	+2.5kg	il y a 5 ans
x5	72.5kg	81.5kg	-8.5kg	il y a 6 ans
x1	90kg	90kg	Ø	il y a 6 ans

61/90 Classement
Classement par record Catégorie de poids:
TOUS -75kg -85kg +85kg
1er: Oni ( 1RM : 167kg )
2ème: BrandonVX ( 1RM : 180kg )
3ème: Kamel1 ( 1RM : 140kg )
4ème: DrKamiya ( 1RM : 149kg )
5ème: zombie ( 1RM : 141.5kg )
6ème: Elivom ( 1RM : 108kg )
7ème: Raphael1 ( 1RM : 133kg )
8ème: AideSoutien ( 1RM : 124kg )
9ème: Dylan2 ( 1RM : 139kg )
10ème: Aaron ( 1RM : 137.5kg )
11ème: Marius1 ( 1RM : 130kg )
12ème: Aaron ( 1RM : 135kg )
13ème: Vinc ( 1RM : 120kg )
14ème: B ( 1RM : 133kg )
15ème: Axel ( 1RM : 136.5kg )
16ème: Aubin ( 1RM : 126.5kg )
17ème: Ianis5733 ( 1RM : 117.5kg )
18ème: Airshow ( 1RM : 133kg )
19ème: wallah ( 1RM : 129.5kg )
20ème: Theo3 ( 1RM : 118kg )
21ème: Ianis5733 ( 1RM : 113kg )
22ème: Jerome2 ( 1RM : 100kg )
23ème: Thomas2 ( 1RM : 113kg )
24ème: Martingale ( 1RM : 115kg )
25ème: Axel ( 1RM : 124kg )
26ème: clement1 ( 1RM : 104.5kg )
27ème: McFart ( 1RM : 123kg )
28ème: Sim ( 1RM : 104.5kg )
29ème: alainconnu ( 1RM : 110.5kg )
30ème: Ben ( 1RM : 120kg )
31ème: Incognito ( 1RM : 120kg )
32ème: John1 ( 1RM : 109.5kg )
33ème: Axel1 ( 1RM : 108kg )
34ème: Eddy ( 1RM : 110kg )
35ème: Florian1 ( 1RM : 118kg )
36ème: zerotout ( 1RM : 109kg )
37ème: Merci ( 1RM : 115kg )
38ème: Jfos ( 1RM : 116kg )
39ème: maxime1 ( 1RM : 102kg )
40ème: drunkharvest ( 1RM : 114kg )
41ème: Daneel ( 1RM : 107.5kg )
42ème: lio ( 1RM : 113kg )
43ème: Gregory ( 1RM : 108kg )
44ème: Bradd ( 1RM : 110kg )
45ème: Babas31 ( 1RM : 84kg )
46ème: Sanchiz ( 1RM : 100kg )
47ème: Skym ( 1RM : 99kg )
48ème: zerotout ( 1RM : 100.5kg )
49ème: Faustinator ( 1RM : 93kg )
50ème: FrenchKaiser ( 1RM : 106.5kg )
51ème: moha3001 ( 1RM : 105.5kg )
52ème: Popix ( 1RM : 105.5kg )
53ème: Nicolas2 ( 1RM : 100kg )
54ème: chiendlakas ( 1RM : 97.5kg )
55ème: Jordan1 ( 1RM : 101kg )
56ème: nico1 ( 1RM : 101kg )
57ème: jimmy1 ( 1RM : 100kg )
58ème: Quentin1 ( 1RM : 99kg )
59ème: Charles1 ( 1RM : 99kg )
60ème: aasdg ( 1RM : 97.5kg )
61ème: roooobertoooo ( 1RM : 90kg )
62ème: Golude ( 1RM : 92.5kg )
63ème: TREYARD ( 1RM : 90kg )
64ème: Aurelien85 ( 1RM : 84.5kg )
65ème: enzobkf ( 1RM : 83kg )
66ème: Adrn ( 1RM : 87kg )
67ème: Beni ( 1RM : 84kg )
68ème: Mathi ( 1RM : 85kg )
69ème: Francky1 ( 1RM : 80kg )
70ème: Thomas1 ( 1RM : 81.5kg )
71ème: Aurelien85 ( 1RM : 79kg )
72ème: Toshiro ( 1RM : 74.5kg )
73ème: Elivom ( 1RM : 63.5kg )
74ème: Eltueur ( 1RM : 76kg )
75ème: Kasaman ( 1RM : 73kg )
76ème: Theo1 ( 1RM : 76kg )
77ème: Patrick ( 1RM : 64.5kg )
78ème: micka1 ( 1RM : 66.5kg )
79ème: Theo2 ( 1RM : 66.5kg )
80ème: JeanR ( 1RM : 67.5kg )
81ème: Athina ( 1RM : 61.5kg )
82ème: Kaiser2 ( 1RM : 65.5kg )
83ème: Lapava ( 1RM : 66.5kg )
84ème: Léo1 ( 1RM : 58kg )
85ème: macproa ( 1RM : 59kg )
86ème: spidermike746 ( 1RM : 53kg )
87ème: Babila ( 1RM : 0.5kg )
88ème: MABIK'SON ( 1RM : 14kg )
89ème: Jean1 ( 1RM : 38.5kg )
90ème: Mikalash ( 1RM : 0.5kg )