Courbe d'évolution de Darkyaya pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Darkyaya pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 50/ 68
- Classement meilleur performence: 50/68
Historique des performances de Darkyaya pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 70kg | 93kg | +15kg | il y a 2 ans | |
| x 7 | 65kg | 78kg | +11.5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 50kg | 66.5kg | -5.5kg | il y a 3 ans | |
| x 30 | 50kg | 72kg | Ø | il y a 4 ans |
