Courbe d'évolution de Izpan pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Izpan pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 32/ 66
- Classement meilleur performence: 26/66
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 32/66
Historique des performances de Izpan pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 2 | 100kg | 102.5kg | -3kg | il y a 2 ans | |
| x 3 | 100kg | 105.5kg | Ø | il y a 3 ans |
