Courbe d'évolution de azerty88 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de azerty88 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 70/ 79
- Classement meilleur performence: 67/79
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 70/79
Historique des performances de azerty88 pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 50kg | 66.5kg | -5.5kg | il y a 7 mois | |
x15 | 50kg | 72kg | Ø | il y a 4 ans |