Courbe d'évolution de azerty88 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de azerty88 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 38/ 49
- Classement meilleur performence: 36/49
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 38/49
Historique des performances de azerty88 pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 50kg | 66.5kg | -5.5kg | il y a 2 semaines | |
x 15 | 50kg | 72kg | Ø | il y a 3 ans |