Courbe d'évolution de JulesBloc pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de JulesBloc pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 32/ 90
- Classement meilleur performence: 26/90
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 32/90
Historique des performances de JulesBloc pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x5 | 100kg | 112.5kg | -3kg | il y a 3 ans | |
x9 | 90kg | 115.5kg | +4kg | il y a 3 ans | |
x8 | 90kg | 111.5kg | +7kg | il y a 3 ans | |
x6 | 90kg | 104.5kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
x7 | 85kg | 102kg | +5kg | il y a 3 ans | |
x11 | 70kg | 97kg | +13kg | il y a 3 ans | |
x7 | 70kg | 84kg | -2.5kg | il y a 3 ans | |
x10 | 65kg | 86.5kg | Ø | il y a 4 ans |