Courbe d'évolution de jacques pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de jacques pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 37/ 90
- Classement meilleur performence: 37/90
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 37/90
Historique des performances de jacques pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x7 | 90kg | 108kg | +12.5kg | il y a 3 ans | |
x5 | 85kg | 95.5kg | Ø | il y a 4 ans |