Courbe d'évolution de Yarost pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Yarost pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 34/ 75
- Classement meilleur performence: 34/75
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 34/75
Historique des performances de Yarost pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 3 | 100kg | 105.5kg | Ø | il y a 6 ans |
