Courbe d'évolution de nathansdaj pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de nathansdaj pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 12/ 75
- Classement meilleur performence: 12/75
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/75
Historique des performances de nathansdaj pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 125kg | 125kg | +19.5kg | il y a 2 ans | |
| x 3 | 100kg | 105.5kg | Ø | il y a 2 ans |
