Courbe d'évolution de blaster pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de blaster pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 19/ 97
- Classement meilleur performence: 19/97
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 19/97
Historique des performances de blaster pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x2 | 120kg | 123kg | +7kg | il y a 3 ans | |
x6 | 100kg | 116kg | Ø | il y a 3 ans | |
x6 | 100kg | 116kg | +17kg | il y a 3 ans | |
x8 | 80kg | 99kg | -7.5kg | il y a 3 ans | |
x10 | 80kg | 106.5kg | Ø | il y a 3 ans |