Courbe d'évolution de DaaN pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de DaaN pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 21/ 75
- Classement meilleur performence: 21/75
Historique des performances de DaaN pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 3 | 110kg | 116.5kg | +6.5kg | il y a 1 an | |
| x 1 | 110kg | 110kg | +2kg | il y a 1 an | |
| x 2 | 105kg | 108kg | +3kg | il y a 1 an | |
| x 1 | 105kg | 105kg | +2.5kg | il y a 1 an | |
| x 2 | 100kg | 102.5kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 2 | 100kg | 102.5kg | +2kg | il y a 1 an | |
| x 3 | 95kg | 100.5kg | +2.5kg | il y a 1 an | |
| x 4 | 90kg | 98kg | +8kg | il y a 1 an | |
| x 3 | 85kg | 90kg | -2.5kg | il y a 1 an | |
| x 2 | 90kg | 92.5kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 6 | 80kg | 92.5kg | -8.5kg | il y a 1 an | |
| x 5 | 90kg | 101kg | Ø | il y a 1 an |
