Courbe d'évolution de Kratos pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Kratos pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 28/ 95
- Classement meilleur performence: 34/95
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 28/95
Historique des performances de Kratos pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x6 | 100kg | 116kg | +4.5kg | il y a 7 ans | |
x8 | 90kg | 111.5kg | Ø | il y a 7 ans |