Courbe d'évolution de jere2580 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de jere2580 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 121/ 60
- Classement meilleur performence: 121/60
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 121/33
Historique des performances de jere2580 pour l'exercice Développé couché
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| 95kg | x 1 | 95kg | +13.5kg | il y a 2 ans | |
| 72.5kg | x 5 | 81.5kg | Ø | il y a 2 ans | |
| 72.5kg | x 5 | 81.5kg | Ø | il y a 2 ans | |
| 72.5kg | x 5 | 81.5kg | +3kg | il y a 2 ans | |
| 70kg | x 5 | 78.5kg | Ø | il y a 2 ans |