Courbe d'évolution de Homelander pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Homelander pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 80/ 90
- Classement meilleur performence: 80/90
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 83/90
Historique des performances de Homelander pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x4 | 60kg | 65.5kg | +3.5kg | il y a 2 ans | |
x8 | 50kg | 62kg | Ø | il y a 2 ans |