Courbe d'évolution de Max pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Max pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 19/ 97
- Classement meilleur performence: 19/97
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 19/97
Historique des performances de Max pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 90kg | 120kg | Ø | il y a 7 ans |