Courbe d'évolution de Adrien3131 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Adrien3131 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 55/ 88
- Classement meilleur performence: 55/88
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 59/88
Historique des performances de Adrien3131 pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x6 | 85kg | 98.5kg | +6kg | il y a 10 mois | |
x6 | 80kg | 92.5kg | Ø | il y a 1 an |