Courbe d'évolution de Alexandre21800 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Alexandre21800 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 3/ 97
- Classement meilleur performence: 3/97
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/97
Historique des performances de Alexandre21800 pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x5 | 140kg | 157.5kg | Ø | il y a 1 an |