Courbe d'évolution de Simon1991 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Simon1991 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 50/ 68
- Classement meilleur performence: 50/68
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 50/68
Historique des performances de Simon1991 pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 7 | 75kg | 90kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 7 | 75kg | 90kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 7 | 75kg | 90kg | +3.5kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | 70kg | 86.5kg | -3.5kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | 62.5kg | 90kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 5 | 80kg | 90kg | +4kg | il y a 6 ans | |
| x 12 | 60kg | 86kg | -1kg | il y a 6 ans | |
| x 4 | 80kg | 87kg | -3kg | il y a 6 ans | |
| x 5 | 80kg | 90kg | +6kg | il y a 6 ans | |
| x 5 | 75kg | 84kg | -3kg | il y a 6 ans | |
| x 5 | 77.5kg | 87kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 5 | 77.5kg | 87kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 5 | 77.5kg | 87kg | +3kg | il y a 6 ans | |
| x 5 | 75kg | 84kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 5 | 75kg | 84kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 5 | 75kg | 84kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 5 | 75kg | 84kg | +2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 5 | 72.5kg | 81.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 5 | 72.5kg | 81.5kg | Ø | il y a 6 ans |
