Courbe d'évolution de Ratel91 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Ratel91 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 43/ 97
- Classement meilleur performence: 3/97
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/97
Historique des performances de Ratel91 pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 80kg | 106.5kg | -49.5kg | il y a 6 ans | |
x7 | 130kg | 156kg | +21kg | il y a 6 ans | |
x5 | 120kg | 135kg | Ø | il y a 6 ans |