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Statistiques des performances de Lucifer pour l'exercice Développé couché

Courbe d'évolution de Lucifer pour l'exercice Développé couché

1RM (kg)

Classement de Lucifer pour l'exercice Développé couché

  • Classement dernière performence: 120/ 115
  • Classement meilleur performence: 120/115
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 120/40

Historique des performances de Lucifer pour l'exercice Développé couché

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
95kg x 2 97.5kg +11.5kg il y a 1 semaine
60kg x 20 86kg Ø il y a 3 mois