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Statistiques des performances de totoxmtfk pour l'exercice Développé couché

Courbe d'évolution de totoxmtfk pour l'exercice Développé couché

1RM (kg)

Classement de totoxmtfk pour l'exercice Développé couché

  • Classement dernière performence: 146/ 298
  • Classement meilleur performence: 127/298
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 127/83

Historique des performances de totoxmtfk pour l'exercice Développé couché

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
95kg x 6 110kg -1.5kg il y a 2 mois
90kg x 8 111.5kg +9kg il y a 3 mois
100kg x 2 102.5kg Ø il y a 6 mois