Courbe d'évolution de Emrick pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Emrick pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 33/ 97
- Classement meilleur performence: 33/97
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 33/97
Historique des performances de Emrick pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x1 | 112.5kg | 112.5kg | +5kg | il y a 3 ans | |
x1 | 107.5kg | 107.5kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
x2 | 102.5kg | 105kg | Ø | il y a 4 ans | |
x1 | 105kg | 105kg | Ø | il y a 4 ans | |
x1 | 105kg | 105kg | Ø | il y a 4 ans |