Courbe d'évolution de Simpatoche pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Simpatoche pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 48/ 97
- Classement meilleur performence: 48/97
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 48/97
Historique des performances de Simpatoche pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x2 | 100kg | 102.5kg | +27kg | il y a 6 ans | |
x5 | 67.5kg | 75.5kg | -10.5kg | il y a 7 ans | |
x12 | 60kg | 86kg | +6kg | il y a 7 ans | |
x10 | 60kg | 80kg | +5.5kg | il y a 7 ans | |
x8 | 60kg | 74.5kg | Ø | il y a 7 ans |