Courbe d'évolution de Rico95 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Rico95 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 58/ 67
- Classement meilleur performence: 58/67
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 58/67
Historique des performances de Rico95 pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 2 | 80kg | 82kg | +3.5kg | il y a 2 ans | |
| x 5 | 70kg | 78.5kg | Ø | il y a 2 ans |
