Courbe d'évolution de Math77 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Math77 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 61/ 68
- Classement meilleur performence: 61/68
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 61/68
Historique des performances de Math77 pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 67.5kg | 75.5kg | +2.5kg | il y a 1 an | |
| x 5 | 65kg | 73kg | +3kg | il y a 2 ans | |
| x 5 | 62.5kg | 70kg | +2.5kg | il y a 2 ans | |
| x 5 | 60kg | 67.5kg | +6kg | il y a 2 ans | |
| x 5 | 55kg | 61.5kg | +5.5kg | il y a 2 ans | |
| x 5 | 50kg | 56kg | -6kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 50kg | 62kg | -1.5kg | il y a 2 ans | |
| x 3 | 60kg | 63.5kg | Ø | il y a 2 ans |
