Courbe d'évolution de Averiah pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Averiah pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 59/ 66
- Classement meilleur performence: 59/66
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 61/66
Historique des performances de Averiah pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 4 | 75kg | 81.5kg | +4.5kg | il y a 1 semaine | |
| x 9 | 60kg | 77kg | Ø | il y a 3 mois |
