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Statistiques des performances de Baljack pour l'exercice Développé couché

Courbe d'évolution de Baljack pour l'exercice Développé couché

1RM (kg)

Classement de Baljack pour l'exercice Développé couché

  • Classement dernière performence: 233/ 80
  • Classement meilleur performence: 202/80
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 233/48

Historique des performances de Baljack pour l'exercice Développé couché

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
65kg x 8 80.5kg +8.5kg il y a 1 an
60kg x 7 72kg -8kg il y a 1 an
60kg x 12 80kg Ø il y a 3 ans