Courbe d'évolution de Baljack pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Baljack pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 233/ 80
- Classement meilleur performence: 202/80
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 233/48
Historique des performances de Baljack pour l'exercice Développé couché
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| 65kg | x 8 | 80.5kg | +8.5kg | il y a 1 an | |
| 60kg | x 7 | 72kg | -8kg | il y a 1 an | |
| 60kg | x 12 | 80kg | Ø | il y a 3 ans |